正直、ランニングはあまり得意ではないです。
それでも、なぜか辞めずに続けています。
記録も速さも人様に見せるほどのものではありませんが、
今日はそんなランニングの話しを書いてみようと思います。
なぜ走っているのか
きっかけは「太りたくなから」、つまり「体型維持」です。
自分の心身を大切にしてあげようと思ったからです。
理由はシンプルで、深いものはありません。
走るのはしんどいし、気分が乗らない日も多いです。
それでも、走り終わったあとの感覚だけが、
何者でもない自分を唯一褒めてあげれる瞬間です。
実際どれくらい走っているのか
ランニングを始めてから今年で3年目に入ります。
1年目→総走行距離：565.6 km 総運動時間：56時間
2年目→総走行距離：1,029 km 総運動時間：107時間
3年目→？？？
ペースはゆっくりですが、
ランニングにかける時間と距離は倍近くになってました。
継続していることを評価しようと思います。笑
走っているときに考えていること
走っているときは意外と頭がスッキリして、
あれやりたい、これやりたい。が出てきます。笑
旅のことや写真のこと、日常の反省とか。
次はどこに行こうか、どんな景色に逢いたいか、
何を食べようかな、今度これしよう、とか。笑
不思議だけど、走る時間が、
自分自身を整理する時間に繋がっています。
「これまで」と「これから」
社会人になって、何かを続けることから
逃げていた気がします。
自分を変えるためにも何かを始めることが大事かなと。
速くなくても、苦手でも、
走り続けていればそれでいいかなと思っています。
2026年は「行動」と「継続」の1年に。
始めていないものはまず行動。
始めたものはひたすら継続。
そんなランニングの日々も残します。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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